YI JIN JING

RAFFORZAMENTO DEI

TENDINI E DEI MUSCOLI

Dal 29 GIUGNO  al 1 LUGLIO 2018

Stage di Qigong sul Lago di Bolsena

Lo Yi Jin Jing ha come scopo il rilassamento di tendini e muscoli e rafforza  legamenti e ossa.  Questo esercizio aumenta la forza muscolare e modifica la qualità dei muscoli senza modificarne il volume.

Lo Yi Jin Jing favorisce la circolazione del sangue e dell’energia e armonizza le funzioni degli organi, ed è particolarmente utile nel trattamento di malattie croniche come l’astenia psico-fisica, la gastrite acuta e cronica, le malattie del sistema cardiovascolare e respiratorio, l’atrofia muscolare negli anziani e le patologie della colonna vertebrale, etc.

I movimenti dolci stimolano il corpo a flettersi, estendersi, ruotare,  rilassare e contrarre.

E’ adatto sia ai principianti sia a chi già pratica il Qigong

infoline: 065816501 – info@quimetao.it

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